Shimeji mataan ah

Soo bandhigida alaabtayada cusub uguna xiisaha badan - Twin Shimeji!Iyada oo isku-dhafkayaga gaarka ah ee 50% shimeji cad iyo 50% shimeji bunni ah oo ku jira hal bac, waxaad ku raaxaysan kartaa laba dhadhan oo kala duwan hal xirmo ku habboon!Shandad kasta miisaankeedu waa 250 garaam, waxaadna ka iibsan kartaa sanduuq buuxa oo ah 24 bacood oo miisaankiisu yahay 6 kg.

Boqoshaada Shimeji waxay aad ugu fiican yihiin caafimaadkaaga maadaama ay ku jiraan antioxidants dabiici ah, fiitamiinno iyo macdan.Waxay leeyihiin dhadhan dhadhan fiican leh, dhadhan nafaqo leh oo si fiican ula mid ah suxuun badan oo kala duwan.Mataanahayaga Shimeji waa isku dhafka ugu fiican ee shimeji brown iyo cad, oo ku qancinaya rabitaankaaga laba nooc hal mar!

Iyadoo Twin Shimeji, waxaan u abuurnay xalka ugu dambeeya ee macaamiisha miyir-qabka ah ee doonaya inay ku raaxaystaan ​​dhadhanka buuxa ee boqoshaada shimeji iyada oo aan dhib loo kala saarin laba nooc oo kala duwan.Alaabtayadu waxay ku fiican yihiin kuwa jecel inay wax ku karsadaan guriga, iyo sidoo kale cunto karisyo xirfad leh oo u baahan waxyaabo tayo sare leh si ay u abuuraan suxuunta.